Vínculos afectivos / Preparación al nacimiento

Cada mujer, cada pareja tiene una historia diferente con sus expectativas y preferencias sobre el parto. Sesiones teórico-prácticas, lúdicas y vivenciales para parejas embarazadas que deseen prepararse para un parto consciente y un nacimiento respetado .

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El objetivo es empoderarte y prepararos emocionalmente. Romper esquemas y ayudarte a conectar con los recursos que reforzaran la confianza en tu cuerpo y en vuestro hijo/a. En cada sesión escucharemos las emociones, facilitaremos información contrastada y exploraremos habilidades prácticas (posturas, respiración, masajes, visualización, etc.) para preparar el parto y el nacimiento en pareja.

GOZANDO EL EMBARAZO

  • Gestación saludable. Emociones, expectativas y cambios.
  • Conocer y crear vínculos con el bebé que crece: cuidarte y cuidarlo.
  • El cuerpo, la pelvis y el periné. Conectar con el movimiento y las sensaciones.

PREPARANDO EL PARTO

  • El proceso del parto en humanos. Como favorecer la fisiología y evitar intervenciones.
  • La participación del bebé en su nacimiento.
  • Olas de energía, olas de vida. Recursos para transitar el dolor. Hormonas y parto natural. Parto con epidural, como minimizar los efectos adversos.
  • El padre: acompañar el nacimiento desde la intimidad de la relación de pareja.

ACOGIENDO AL RECIÉN NACIDO

  • El cuerpo de la madre: alimentación y necesidades básicas del bebé humano.
  • La fusión emocional. Importancia del contacto y el vinculo.
  • El puerperio y la adaptación a la realidad de los primeros días.

La gestación de un hijo es una de las etapas que moviliza más emociones y cambios. Estos cambios afectan a la mujer en todas las áreas de su vida pero también suponen una fase de incertidumbre para su pareja. Reforzar vínculos afectivos, aumentar la confianza en vuestras capacidades y participar activamente en el nacimiento del hijo o hija, os aportará a ambos la seguridad y la complicidad para gozar de una maternidad/paternidad saludable.

Próximas fechas:  Marzo: 9, 30 y 13 abril de 10 a 12,15h. Precio: 100 €.

- Curso en grupo o sesiones individuales para parejas -