Creant vincles afectius

Sessions practiques, lúdiques i vivencials per a parelles embarassades que vulguin preparar-se per un part fisiològic i un naixement i criança respectades.

Imagen1L’objectiu és trencar esquemes i apoderar-te. Ajudar-te a conectar amb els teus propis recursos per reforçar la confiança en el teu cos i en el teu fill/a. En el curs donarem espai als sentiments, facilitarem informació contrastada i explorarem eines i habilitats per preparar el part/naixement en parella.

GAUDINT DE L’EMBARÀS

  • El cos, la pelvis i el perineu. Connectar amb les sensacions, obrir espais corporals.
  • El bebè que creix: cuidar-te per cuidar-lo. Emocions, expectatives i canvis.
  • L’apoderament i la confiança en la saviesa instintiva del cos.

PREPARANT EL PART

  • El part en humans: condicions i situacions per afavorir la fisiología .
  • Actitud mental i recursos personals i de suport per transformar el dolor.
  • La participació del bebè en el seu naixement.
  • El pare: acompanyar el naixement des de la intimitat de la relació de parella.

ACOLLINT AL NADÓ

  • Retrobar el cos de la mare: alimentació i necessitats bàsiques del nounat
  • La fusió emocional. Importància del contacte i el vincle.
  • El postpart i l’adaptació a la realitat dels primers dies.

La gestació d’ un fill és una de les etapes que mobilitza més emocions i on es produeixen més canvis. Aquests canvis els viu la dona en totes les àrees de la seva vida però també per a la parella suposa una fase d’incertesa. Reforçar lligams afectius, augmentar la confiança en la seves capacitats i trobar la pròpia manera de rebre el nadó, donarà a la mare i al pare la seguretat i complicitat que els ajudarà a viure una maternitat/paternitat saludable.

Properes dates: Dimecres 2 i dilluns 14 i 21 de maig. Horari de 19 a 21h. Preu:100€ per parella.

Curs en grup o sessions individuals per parelles.